Programme "En équilibre"

avec l'Ayurveda

6 semaines pour retrouver santé & vitalité

et dire enfin Adieu au stress et à la fatigue

RETROUVER SERENITE ET ENERGIE DURABLEMENT, TOUT EN DECOUVRANT TON MODE DE FONCTIONNEMENT UNIQUE


Est-ce que ça te tentes ?


Si oui, c'est ce que je t'invite à faire avec le programme "En équilibre" ...

Je sais ce que tu ressens à l'heure actuelle :

  • Tu es fatiguée, et ce dès le réveil


  • Tu dors mal


  • Tu manges mal ou tu digères mal


  • Tu ressens des douleurs régulières un peu partout


  • Tu tombes tout le temps malade


  • Tu te sens nerveuse, stressée, à cran, un rien t'agace et te rend agressive avec la terre entière


  • Tu ressens de l'anxiété et de la pression


  • Tu cours dans tous les sens et tu as toujours la sensation de manquer de temps


  • Ton mental tourne en permanence, tu as l'impression que ta tête va exploser


  • Tu souffres peut-être de maux de tête et de migraines insupportables


  • Tu as l'impression de subir ta vie, tu te sens prisonnière, tu étouffes, tu suffoques, tu as besoin de respirer et de vivre

Tout ce que tu ressens, je l'ai vécu pendant des années ... et je m'en suis sortie !


Sache qu'il est possible d'en finir avec tout ça et de retrouver l'énergie et la sérénité durablement ... à condition de connaître ton mode de fonctionnement énergétique !


C'est ce que je te propose, grâce à l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

Voici ce que le programme va t'apporter :


  • Tu retrouveras la pêche


  • Tu seras plus zen, plus sereine


  • Tu prendras enfin le temps de vivre et de profiter de la vie


  • Tu sauras gérer ton temps et tes priorités


  • Tu auras enfin adopté l'alimentation idéale pour toi


  • Tu dormiras bien


  • Tu te laisseras porter par le flow de la vie et tu sauras comment apaiser ton mental


  • Tu te sentiras plus confiante


  • Tu pourras enfin respirer, tu te sentiras plus libre, plus légère


  • Tu retrouveras le sourire et tu auras envie de rire aux éclats


  • Tu prendras soin de toi et de ton corps, tu te respecteras


  • Tu seras totalement alignée avec ton énergie et en parfait équilibre

Comment l'Ayurveda a changé ma vie ?

Pendant des années, j’étais comme toi, en mode pilotage automatique … Dès que je tombais malade, j'allais chez le médecin : médicaments, antibiotiques … Je guérissais, mais je retombais malade sans arrêt, et au final je n’étais pas réellement soignée.


Par ailleurs, je souffrais régulièrement d’affections chroniques, parmi lesquelles de l’acné, des troubles digestifs, de la fatigue et un dérèglement hormonal.


Peu après la naissance de mon 2ème enfant, j’ai eu un déclic, et j’ai décidé d’en finir avec l’acné, qui était l’affection qui me posait le plus gros problème à l’époque. Mais il était hors de question pour moi de prendre des hormones ou des médicaments …


Je voulais trouver la cause de mon acné pour le supprimer à tout jamais, et ce naturellement.


C’est alors, qu’après maintes recherches, j’ai découvert la naturopathie et l’aromathérapie.


J’ai alors tout changé dans ma vie : mes produits de soins, mon alimentation … et Miracle ! L’acné à disparu … Dans le même temps, j’ai découvert que j’étais intolérante au gluten.


C’est à la suite de cela que je suis devenue aromathérapeute et naturopathe. C’était en 2012 !


Mais l'histoire ne s'arrête pas là ...

Ma santé s’est considérablement améliorée au fil des années, mais j’avais encore des problèmes digestifs qui revenaient de temps à autre, des migraines, des cycles encore plus ou moins irréguliers …


Puis, un beau jour, j’ai découvert, tout à fait par hasard, la médecine traditionnelle indienne : l’Ayurveda.


Et c’est la meilleure chose qui ne me soit jamais arrivée dans la vie !


Ce fut pour moi une véritable révélation.


La naturopathie apporte énormément de bienfaits, mais reste trop généraliste à mon goût. Elle ne tient pas suffisament compte des spécificités de chaque individu.


L’Ayurveda m’a apporté toutes les réponses qui me manquait dans ma quête de la « santé parfaite ».


Depuis que j’applique les principes de l’Ayurveda en fonction de mon profil ayurvédique et de mes déséquilibres, j’ai enfin réussi à mettre un terme à tous mes problèmes de santé.


Je n’ai plus de problèmes digestifs, j’ai une énergie de dingue, le rhume et la bronchite ont disparu de ma vie, et j’ai même retrouvé des cycles normaux de 28 jours, moi qui avait des cycles à rallonge de 60 jours.


L'Ayurveda m'a également permis de comprendre comment je réagis au stress en fonction des énergies qui me traversent et de mieux pouvoir le contrôler.


NB : Il faut savoir que l'Ayurveda est la plus vieille médecine du monde. Elle est aussi la première médecine holistique reconnue par l'OMS et a déjà fait ses preuves sur des millions de personnes dans le monde.

"Merci Lydia de m'avoir donné accés à une partie de tes connaissances. Le programme est complet, alimentation, stress, technique de relaxation, émotions, etc... Tout un pannel de choses qui nous touchent au quotidien et sur lesquelles il est possible d'agir et de nous améliorer grâce aux conseils avisés et bienveillants de Lydia. Je suis ravie d'avoir participé à ce programme, d'avoir rencontré Lydia et d'avoir participé aux lives toujours instructifs, dans une ambiance sympa, cool et sans chichis. On en ressort avec plein de conseils faciles à appliquer au quotidien et bénéfiques à tout point de vue. Merci Lydia ❤ - Lisa

Ton problème actuel, c'est que tu ne disposes pas des bonnes informations concernant le fonctionnement de ton corps.

Pourquoi ce régime miracle a si bien fonctionné pour ta copine Simone, et pas pour toi ? Pourtant, tu as tout bien suivi à la lettre !
Pourquoi est-ce que tu enchaînes angine sur angine, alors que tu te soignes à coup d’antibiotiques et que les autres autour de toi ne semblent pas tomber malades ?
Pourquoi est-ce que tu as constamment mal au ventre alors que les autres semblent se porter comme des charmes ?

C’est totalement incohérent !


Et là, tu te dis : « Mais qu’est-ce qui cloche chez moi ? »


Et bien rassure-toi, tout va très bien chez toi … C’est juste qu’on ne t’a jamais donné ton mode d’emploi « personnel » pour prendre soin de ton corps et de ton énergie.


En effet, nous sommes toutes uniques et différentes, et si tu fais les choses machinalement sans savoir comment fonctionnent TES énergies, tu es à côté de la plaque.


Et c’est là qu’intervient LA MAGIE DE L’AYURVEDA …

LE PROGRAMME EN DETAIL

Le programme "En équilibre" n’est pas qu'un programme pré-formaté donnant des conseils généralistes applicables à tout le monde.


C’est un programme « santé » basé sur les principes de l’Ayurveda, qui est une médecine holistique, c’est-à-dire qui prend en considération tout le corps dans son ensemble, mais qui prend aussi en compte l’équilibre psychique d’une personne, qui est très important et même primordial.


C’est une médecine fondée sur les énergies et les éléments de la terre et du vivant (air – espace – feu – eau – terre), et elle a pour spécificité de cibler les besoins spécifiques d’un individu, en fonction de son profil énergétique, et en fonction des déséquilibres qu’il peut présenter.


Le programme que je te propose est donc 100% personnalisé et adapté à TOI !

"En m’inscrivant au programme « en équilibre « , je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Je savais juste que je voulais en savoir plus sur l’Ayurveda et que Lydia était la personne qui pouvait m’accompagner. Mais à travers ce programme, j’ai découvert tellement plus! Nous avons parlé Ayurveda, bien-être, alimentation. Lydia nous a donné trucs, astuces… liens pour découvrir des pratiques… Bref, on sort de ce programme totalement « en équilibre »!" - Laure

Le programme "En équilibre" est un programme de coaching semi-individuel à suivre en toute autonomie. Les modules ont été pré-enregistrés en vidéo sous forme de masterclass lors de la première session du programme.


En début de programme, je t'envoie ton profil ayurvédique précis au format PDF, puis tu découvres le programme petit à petit, à ton rythme. Toutes les semaines, un nouveau module t'est délivré. Le programme dure 6 semaines.


Enfin, je t'accompagne tout au long du programme, et tu peux me poser toutes les questions que tu veux soit sur le groupe Facebook, soit sur Instagram par message privé.

Introduction

IDENTIFIER TES

DESEQUILIBRES

Module 1

DECOUVERTE DE

L'AYURVEDA

Module 2

S'ALIGNER A TON ENERGIE

Module 3

L'ALIMENTATION EN AYURVEDA

Module 4

NUTRITION SANTE ET CHOIX DES ALIMENTS

Module 5

EQUILIBRER TON ESPRIT & TON CORPS

Module 6

GERER TON TEMPS & GAGNER EN SERENITE

+ EN BONUS :

  • Ton bilan ayurvédique personnalisé au format PDF
  • Mon accompagnement privé sur le groupe privé Facebook et/ou sur Instagram
  • Mon ebook "Petits desserts healthy"
  • Accès à vie

ES-TU PRETE A REJOINDRE LE PROGRAMME "EN EQUILIBRE" ?

555 euros

Paiement en 1 ou 3 fois

Qui suis-je et en quoi puis-je t'aider ?



Hey, moi c’est Lydia.


Je suis coach énergétique & en reconnexion à Soi.


J’aide les femmes épuisées et stressées à booster leur santé à un niveau supérieur et à retrouver naturellement sérénité et énergie, afin de pouvoir concilier tous les aspects de leur vie.


Ton corps a été créé pour fonctionner parfaitement. S’il présente aujourd’hui des dysfonctionnements, c’est que tes habitudes de vie ne sont plus en adéquation avec ses besoins naturels.


J’ai à coeur de me consacrer à 200% à mes clientes et je tiens à te suivre et à te soutenir autant qu’il le faudra pour t’aider à retrouver une santé parfaite. Je suis là pour t’aider à restaurer cet équilibre et à retrouver un corps tout neuf.

"Hello ma belle Lydia, Évidemment que je peux témoigner du fait que ton accompagnement/coaching allait bien au-delà de l aspect mieux vivre (alimentation selon le dosha)/se connaître au travers de l'ayurvéda. Lydia a une vision holistique pour chaque personne qu elle accompagne, ses conseils sont adaptés à chacune , ses conseil vont nous aider à vivre en harmonie avec ce que nous sommes...blessures y compris (blessures de l ame est un des thèmes abordés), nous accompagner dans notre quotidien (aide pour organiser nos journées notamment) ...je vous invite a plonger avec elle vous pourriez être surpris...un très bel accompagnement avec une très belle personne j'y ai beaucoup appris. Il n y a plus qu'a. Merci Lydia" - Valérie

Es-tu décidée à retrouver l'énergie et la sérénité que tu mérites ?

555 euros

Paiement en 1 ou 3 fois

FOIRE AUX QUESTIONS

A qui est destiné ce programme ?

Ce programme est destiné à toutes les personnes fatiguées et/ou stressées, et fragiles qui veulent doper leur santé, afin d'être plus résistantes et avoir plein d''énergie.

Je ne vis pas en France, puis-je suivre le programme ?

Oui, bien sûr ! Le programme s'effectue à distance et peut être suivi de n’importe où dans le monde.

Est-ce que le programme est difficile à suivre ?

Pas du tout ! Tu n’as qu’à appliquer les conseils ayurvédiques correspondant à ton profil unique.

Comment se déroule l’inscription ?

Après avoir réglé, tu reçois immédiatement un e-mail avec tes codes d'accès à la plateforme et le lien pour t'inscrire au groupe privé facebook.

Quels sont les modes de paiement acceptés ?

Le programme est à régler par paypal ou par carte bancaire.

Puis-je payer en plusieurs fois ?

Oui. Tu peux régler le programme est 1 fois ou 3 fois sans frais.

Combien de temps dure le programme ?

Le programme dure 6 semaines, mais tu peux le visionner autant de fois que nécessaire. Tu reçois un ou plusieurs modules toutes les semaines.

Puis-je rejoindre le programme n’importe quand ?

Oui, le programme est ouvert toute l'année.

Comment puis-je faire pour te contacter en cas de besoin ?

Tu peux me joindre à tout moment pendant toute la durée du programme et même après, soit par e-mail, soit par Facebook messenger soit par message privé sur Instagram. Je te répondrai en priorité le plus tôt possible.

NB : Les conseils délivrés dans le programme « En équilibre» ne se substituent en aucun cas à un traitement médical et ne dispense en aucun cas de consulter et/ou de suivre les recommandations allopathiques. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis ou l’accord de votre médecin traitant.

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