PERDRE DU POIDS FACILEMENT ET DURABLEMENT, SANS REGIME, SANS CONTRAINTE ET SANS PRISE DE TETE


Cela paraît trop beau pour être vrai ... Et pourtant, c'est possible !

Tu es peut-être dans cette situation à l'heure actuelle :


EST-CE QUE CELA TE PARLE ?

  • Tu es en surpoids, qu'il soit important ou léger, et tu ressens le besoin et l'envie de perdre du poids
  • Tu te sens mal dans ton corps et tes kilos en trop te pèsent et te dégoûtent
  • Tu veux sortir de l'enfer des régimes
  • A cause de ton surpoids, tu es complexée et tu n'as pas confiance en toi
  • Ton surpoids te cause des problèmes de santé
  • Tu n'arrives pas à bouger comme tu voudrais et tu es vite essouflée
  • Tu as peut-être mal aux articulations
  • Tu manques d'énergie
  • Tu es déprimée


Si tu penses être concernée, tu es au bon endroit...

Sache qu'il est possible d'en finir avec tes kilos en trop et 

de retrouver ton poids de forme durablement !


Si tu veux booster ta perte de poids à un niveau supérieur et retrouver le poids dans lequel tu te sens bien pour de bon ... tu dois faire des choses différentes de ce que tu as fait jusqu'ici.

PRENDS UN MOMENT ET IMAGINES SI TU POUVAIS ...

  • Te réconcilier avec ton corps et avec tes formes et enfin kiffer ton retour dans le miroir
  • T'habiller comme tu le souhaites, mettre des robes courtes et des tops moulants sans complexe
  • Te sentir plus légère  
  • Découvrir l’alimentation idéale pour TOI et trouver ton équilibre alimentaire
  • Te réveiller chaque matin avec de l'énergie à revendre dès le saut du lit
  • Reprendre confiance en toi et sourire à la vie
  • Etre heureuse

TON PROBLÈME ACTUEL, C'EST QUE TU NE DISPOSES PAS DES BONNES INFORMATIONS CONCERNANT LA PERTE DE POIDS ET LE FONCTIONNEMENT DE TON CORPS.

La plupart du temps, quand tu veux perdre du poids, le premier réflexe que tu as est de te mettre au régime. D'ailleurs, j'imagine que tu en as déjà fait des tas et des tas. Au départ, c'est super. 


Tu perds une bonne partie de tes kilos, puis tu stagnes, tu stagnes, tu te décourages et tu lâches l'affaire. Et bien sûr, tu reprends tous tes kilos, voir plus. 


Forcément, tu as privé ton corps de nourriture pendant tellement longtemps qu'il se venge et fait des stocks au cas où ça recommence, l'une des fonctions premières de ton cerveau lymbique étant de te garder en vie. 

La vérité, c’est que les régimes ne fonctionnent pas sur le long terme et qu'ils sont même dangereux ! 

Donc, on oublie définitivement les régimes, surtout qu'entre toi et moi, c'est plus la misère qu'autre chose. S'affamer en mangeant une carotte et 2 feuilles de salade à chaque repas, non merci !


Mais ne t'inquiètes pas, j'ai la solution idéale pour mincir facilement, de façon continue, sans contrainte sans interdit, sans frustration et sans crever la dalle.

C’est là qu’intervient LA MAGIE DU JEÛNE INTERMITTENT …

Le jeûne intermittent n'est pas un régime. C'est une forme de jeûne dit "intermittent" car on alterne des périodes de jeûne avec des périodes de repas.
Et quand tu y penses, tu le pratiques déjà, depuis ta naissance, avec le jeûne de la nuit. Cependant, ce jeûne n'est pas assez long pour pouvoir détoxifier ton corps comme il faut et surtout te permettre de perdre du poids.
Pour obtenir ce résultat, il faut prolonger la durée du jeûne, en sacrifiant un repas de ta journée, soit celui du matin, soit celui du soir. Plus le jeûne dure longtemps et plus tu brûles du gras, car le corps n'aura pas d'autres choix que d'aller puiser dans ses propres réserves pour assurer sa survie, donc tu maigris.
En revanche, tu manges à ta faim et tu dois coller à ton besoin calorique journalier, afin de ne pas créer le mode "famine" dans lequel le corps se met quand tu suis un régime et qui risque de te faire sur-stocker à long terme. Le jeûne intermittent te permet de perdre du poids sans réduire tes calories grâce à la mise en route de tout un chamboulement physiologique et hormonal dans ton corps. C'est magique !
Et pour l'avoir pratiquée régulièrement, je peux t'assurer que cette méthode est tout simplement extraordinaire !

Mais ce n'est pas tout !

Si tu veux obtenir des résultats fabuleux avec le jeûne intermittent, il te faut à côté une alimentation saine, équilibrée et qui réponde parfaitement à tes besoins énergétiques personnels.
Et c'est justement ce que je te propose en complément ...

TOI AUSSI, TU PEUX OBTENIR LA SILHOUETTE QUE TU VEUX ET TE DEBARRASSER DE TES KILOS GRACE AU JEÛNE INTERMITTENT.

PRÉPARES-TOI À CHANGER LES CHOSES

ES-TU PRÊTE À ADOPTER L'ALIMENTATION IDEALE POUR TOI ET A TESTER CETTE METHODE INEDITE, AFIN DE BOOSTER TA PERTE DE POIDS ET DIRE ADIEU A TES KILOS EN TROP ?

Le programme "Maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda" est fait pour ça !

Le programme « Maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda » n’est pas un programme pré-formaté donnant des conseils généralistes applicables à tout le monde.


C’est un programme minceur basé sur la pratique du jeûne intermittent, associé à une alimentation saine et équilibrée, adaptée à ton profil énergétique tel que défini par l’Ayurveda, ma spécialité.


L'Ayurveda est une médecine holistique, c’est-à-dire qui prend en considération tout le corps dans son ensemble, mais qui prend aussi en compte l’équilibre psychique d’une personne, qui est très important et même primordial.


C’est une médecine fondée sur les énergies et les éléments de la terre et du vivant (air – espace – feu – eau – terre), et elle a pour spécificité de cibler les besoins spécifiques d’un individu, en fonction de son profil énergétique, et en fonction des déséquilibres qu’il peut présenter.


Le programme que je te propose est donc 100% personnalisé et adapté uniquement à TOI !

Ce programme va transformer ton corps, mais aussi la vision que tu as de toi-même. Tu te sentiras davantage connectée à ton âme et à ton corps, et tu pourras profiter de la vie comme jamais à mesure que tu fondras sur la balance.

BONJOUR MINCEUR ET VITALITE ...

Découvre le détail du programme


INTRODUCTION


  • Présentation du programme
  • Ton test de personnalité ayurvédique
  • Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?
  • Lélément principal responsable de ta prise de poids

MODULE 1 : LE JEUNE INTERMITTENT, LA METHODE COMPLETE


  • C'est quoi le jeûne intermittent ?
  • Les bénéfices du jeûne intermittent
  • Comment pratiquer le jeûne intermittent
  • Comment adapter le jeûne intermittent à ton profil ayurvédique ?
  • Ta journée type de jeûne intermittent


MODULE 2 : ADOPTER UNE ALIMENTATION SAINE ET EQUILIBREE


  • Les bases d'une alimentation saine et équilibrée
  • Des fruits et légumes en quantité
  • Le bon gras
  • Choisir ses sources de glucides
  • Choisir ses sources de protéines
  • Quelles boissons choisir ?
  • Idées de collations & petits déjeuners healthy

+ EN BONUS :

  • Ton bilan ayurvédique complet (valeur 50 euros)
  • Le tableau des index glycémiques
  • Mon ebook "petits desserts healthy" (valeur 12,90 euros)
  • Ta liste de courses
  • Une assistance par email  avec moi 7/7 jours pendant 3 mois pour poser toutes les questions que tu souhaites

REJOINDRE LE PROGRAMME "MAIGRIR AVEC LE JEUNE INTERMITTENT SELON L'AYURVEDA"

CE PROGRAMME EST-IL FAIT POUR MOI ?

CE PROGRAMME EST POUR TOI SI :

  • Tu n'as pas de contre-indication médicale
  • Tu détestes les régimes
  • Tu es prête à transformer ton régime alimentaire et à adopter une alimentation saine
  • Tu aimes les assiettes bien garnies
  • Tu es adepte du grignotage
  • Tu as accro au sucre
  • Tu as un gros appétit et n'aimes pas te restreindre
  • Tu es une incorrigible gourmande
  • Tu sors souvent au restaurant ou en soirée
  • Tu aimerais gagner en énergie

CE PROGRAMME N'EST PAS POUR TOI SI :

  • Tu es enceinte
  • Tu es diabétique
  • Tu as des TCA (anorexie-boulimie)
  • Tu es atteinte de fatigue chronique ou anémiée
  • Tu es en sous poids
  • Tu as des troubles de la thyroïde
  • Tu as un anneau gastrique ou tu as subi une sleeve
  • Tu n'es pas prête à changer tes habitudes alimentaires de façon durable

PRÊTE À TE LANCER ?


QUI SUIS-JE ET EN QUOI PUIS-JE T'AIDER ?



Hey, moi c’est Lydia.


Je suis naturopathe ayurvédique, coach en nutrition santé & gestion du stress et aromathérapeute certifiée.


J’aide les femmes épuisées et stressées, mal dans leur peau, à booster leur santé à un niveau supérieur et à retrouver naturellement sérénité, minceur et énergie, afin de pouvoir concilier tous les aspects de leur vie.


Ton corps a été créé pour fonctionner parfaitement. S’il présente aujourd’hui un surpoids, c’est que tes habitudes de vie et alimentaires ne sont pas en adéquation avec ses besoins naturels.


J’ai à coeur de me consacrer à 200% à mes clientes et je tiens à te suivre et à te soutenir autant qu’il le faudra pour t’aider à retrouver ce corps que tu désires tant. Je suis là pour t’aider à restaurer ton équilibre naturel et à retrouver un corps tout neuf.


Tu peux toi aussi obtenir le corps que tu souhaites si tu sais comment il fonctionne.


CE QUE LE PROGRAMME VA T'APPORTER ...

  • Tu perdras tes kilos en trop facilement et de façon continue, sans avoir à faire de régime ou t'imposer des contraintes de dingue
  • Tu perdras en priorité du gras, sans mettre en péril ta masse musculaire, bien au contraire
  • Ta masse musculaire va naturellement augmenter, sous l'impulsion d'une augmentation de ton hormone de croissance
  • Tu brûleras plus de calories au repos et ton métabolisme va passer en mode "brûlage de graisses"
  • Tu maîtriseras mieux ta glycémie sur la journée, pour longtemps, et tu stockeras moins
  • Tu auras beaucoup moins faim et réguleras mieux tes hormones liées à l'appétit
  • Tu pourras continuer à te faire plaisir au restaurant ou chez des amis, sans risquer de mettre en danger ta perte de poids
  • Le jeûne intermittent a un effet anti-inflammatoire très bénéfique, surtout si tu souffres de problèmes digestifs
  • Tes organes digestifs auront enfin l'occasion de se nettoyer en profondeur et de se régénerer, ce qui optimisera d'autant plus ta perte de poids et ta capacité digestive
  • Tu disposeras d'une énergie de dingue (fini les coups de pompe)
  • Tu auras une motivation hors pair, car ta sécrétion de dopamine augmentera

TU AS DEUX OPTIONS MAINTENANT

  • Soit tu continues ce que tu as l'habitude de faire, à savoir subir tes kilos, continuer à manger n'importe comment et faire des régimes inutiles et affamants qui te feront stocker à nouveau ...


  • Soit tu décides de suivre mes conseils ayurvédiques et d'appliquer le jeûne intermittent, qui ont déjà fait leurs preuves sur des millions de personnes pour booster la perte de poids et la détoxification de ton corps

TU TE VOIS COMMENT DANS 6 MOIS ? TOUJOURS AU MÊME POINT ? OU TU AIMERAIS AVOIR RETROUVé UN CORPS MINCE ET ETRE PLEINE D'ENERGIE ?

Es-tu décidée à transformer ton corps grâce au programme "Maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda" ?

Voici à quoi tu auras accès :

  • Le programme "Maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda" : 3 modules, 16 fiches au format PDF accessible à vie, même aux nouvelles versions
  • Bonus : Ton bilan ayurvédique complet (valeur 50 euros)
  • Bonus : Le tableau des index glycémiques
  • Bonus : l'ebook "petits desserts healthy" (valeur 12,90 euros)
  • Bonus : Ta liste de courses
  • Bonus : Une assistance par email avec moi 7/7 jours pendant 3 mois pour poser toutes les questions que tu souhaites
  • Garantie "satisfaite ou remboursée" de 30 jours

Prix du programme : 97 euros

Paiement unique ou en 3 fois sans frais


TA GARANTIE SATISFAITE OU REMBOURSEE

J'ai tellement confiance dans l'efficacité de mon programme "maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda" que je te propose une garantie satisfaite ou remboursée de 30 jours.


Applique les principes du programme et constate par toi-même ses effets sur ton poids, ta minceur et ta vitalité au quotidien !


Si tu n' es pas satisfaite et que le programme ne fonctionne pas pour toi au bout des 30 jours qui suivent ton inscription, je te rembourse ... Quelle que soit la raison, et sans avoir à te justifier...


Envoies-moi simplement un email pour quitter le programme et je te rembourse intégralement. C'est aussi simple que ça !


Tu ne prends donc aucun risque, sinon celui de te métamorphoser face au miroir jour après jour et d'avoir une énergie de dingue !


Rejoins-moi vite avant la fermeture des portes et teste pendant 30 jours si le Programme "maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda" te convient réellement. J'ai hâte de t'accompagner sur le chemin de la minceur :)

Paiement unique ou en 3 fois sans frais

FOIRE AUX QUESTIONS

A qui est destiné ce programme ?

Ce programme est destiné aux femmes en bonne santé globale qui souhaitent perdre du poids et gagner en vitalité sans faire de régime et sans contrainte.

Je ne vis pas en France, puis-je suivre le programme ?

Oui, bien sûr ! Le programme s'effectue à distance et peut être suivi de n’importe où dans le monde.

Est-ce que le programme est difficile à suivre ?

Pas du tout ! Tu n’as qu’à appliquer les conseils ayurvédiques correspondant à ton profil énergétique et les principes du jeûne intermittent.

Comment se déroule l’inscription ?

Après avoir réglé, tu reçois immédiatement un e-mail avec ton lien d'accès au programme.

Quels sont les modes de paiement acceptés ?

Le programme est à régler par paypal ou par carte bancaire.

Puis-je payer en plusieurs fois ?

Oui, tu peux régler en 1 fois ou 3 fois sans frais. 

Combien de temps dure le programme ?

Tu prends connaissance du programme à ton propre rythme. En revanche, mon accompagnement dure 3 mois.

Puis-je rejoindre le programme n’importe quand ?

Oui, le programme est en ligne et tu peux t'y inscrire quand tu le souhaites.

Comment puis-je faire pour te contacter en cas de besoin ?

Tu peux me joindre à tout moment pendant toute la durée du programme, soit par e-mail, soit par Facebook messenger. Je te répondrai en priorité le plus tôt possible.

Je trouve le tarif trop cher !

Le tarif que je te propose n'est pas aussi cher que tu ne le penses. Il ne te revient qu'à 1,07 euros par jour pour une période de 3 mois. C'est le prix d'un café expresso. Et ce programme va réellement t'apporter ce dont tu as besoin, à savoir une perte de poids rapide, facile et incroyablement efficace, en plus de t'amener de la vitalité. Donc, au final, c'est beaucoup moins cher qu'un suivi chez un diététicien, qui en plus ne prend pas en compte tes spécificités.

Impossible de me passer de petit déjeuner !

Sache que ton corps est biologiquement programmé pour sa passer de nourriture le matin. As-tu au moins déjà essayé, sur plusieurs jours ? Il faut un petit temps d'adaptation de 2 ou 3 jours à ton corps pour s'habituer à ne plus recevoir de nourriture le matin. Après, ça roule tout seul. Et si vraiment tu ne veux pas faire une croix sur ton petit déjeuner, tu peux toujours jeûner le soir. C'est à ta convenance.

Vais-je avoir faim ?

Non. Passé le temps d'adaptation de 2-3 jours, ensuite tu seras toi même étonnée de constater à quel point ton appétit va se restreindre. Le jeûne agit sur les niveaux de ghréline et de leptine, les 2 hormones qui régulent les sensations de faim et de satiété. Ainsi, tu géreras mieux tes envies et compulsions alimentaires et tu ressentiras à nouveau la vraie faim au moment opportun.

Combien de kilos vais-je perdre et en combien de temps ?

La perte de poids en jeûne intermittent varie de 0.5 kg à 1 kg par semaine en moyenne. Tu peux perdre plus ou moins vite en fonction de ton métabolisme et de ton activité physique.

NB : Les conseils délivrés dans le programme « Maigrir avec le jeûne intermittent selon l'Ayurveda» ne se substituent en aucun cas à un traitement médical et ne dispensent en aucun cas de consulter et/ou de suivre les recommandations allopathiques. En cas de doute, n’hésites pas à demander l’avis ou l’accord de ton médecin traitant.

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